20 Tips Diet di Bulan Ramadhan
Bulan Ramadhan memang merupakan bulan yang penuh keberkatan dan kemuliaan. Kita digalakkan untuk mempertingkatkan amalan kita di bulan yang penuh berkat ini. Selain itu juga, bulan Ramadhan ini juga boleh dijadikan sebagai titik permulaan untuk menjaga diri dan menjaga cara pemakanan kita. Selepas penat perut kita bekerja setahun bulan Ramadhan ini boleh digunakan untuk merehatkan perut serta mangamalkan diet yang baik dan seimbang untuk tubuh yang lebih sihat. Post kali ini kami nak kongsikan 20 tips diet yang sangat berguna di bulan Ramadhan.
Semua yang kami kongsikan ini adalah sekadar tips dan panduan sahaja, lakukanlah ikut kesesuaian masing-masing. Tips ini dibawa khas oleh Sihat Selalu, web yang sering kongsikan tips-tips kesihatan untuk anda. Sila like SihatSelalu di facebook untuk dapatkan lebih banyak tips.
sumber: facebook SihatSelalu (sila like hehe)
Bagus artikel ni,sesuai untuk semua yang berpuasa dan juga sedang berdiet
Satu perkongsian yang tesangat- sangatlah menarik..
Thank you..
sy banyak minum kopi.. rasanya tu la punca kerap ke tandas.. thanks atas perkongsian ni, sangat sangat bermanfaat ^^